Desertul pe care îl mănânc zilnic — intestinele se golesc complet, iar hainele au devenit prea largi
Susamul
✔ Bogat în calciu și magneziu
✔ Susține sănătatea generală
Prunele uscate
✔ Ajută tranzitul intestinal
✔ Susțin eliminarea naturală
Mărul
✔ Conține pectină
✔ Susține flora intestinală
Descoperiți mai multe
Află geologie
Cumpără Haine
Articole vestimentare
👩🍳 Mod de preparare pas cu pas
1. Hidratarea semințelor de chia
Turnați laptele de migdale într-un bol
Adăugați semințele de chia
Amestecați bine
Lăsați 10 minute până devine gel
2. Pregătirea ingredientelor
În blender adăugați:
nucile
susamul
prunele
mărul
Mixați până devine o compoziție uniformă.
