Chiftele proteice delicioase din năut, mai bune decât carnea
💡 Sfaturi de servire și variante sănătoase:
- Varianta la cuptor 🥐: Dacă dorești o opțiune și mai dietetică, așază chiftelele pe o tavă tapetată cu hârtie de copt, stropește-le cu puțin ulei de măsline și coace-le la 190°C timp de 20–25 de minute, întorcându-le la jumătatea timpului.
- Cum le servești 🥗: Sunt delicioase alături de un sos de iaurt grecesc cu usturoi și castraveți (tzatziki), o salată verde proaspătă sau învelite într-o lipie caldă cu legume!
Poftă bună și spor la gătit! 🧆✨
