Varză albă – 1 kg
Sare grunjoasă, neiodată – 25 g
Morcov – 50 g
🥣 Mod de preparare:
Curățarea verzei:
Îndepărtează cotorul verzei și taie-o în bucăți mari. Cântărește cantitatea de varză pentru a doza corect sarea.
Tocarea:
Feliază varza mărunt și pune-o într-un lighean mare. Curăță morcovul și dă-l pe răzătoarea mare.
Sărarea:
combaterea radicalilor liberimenținerea unor niveluri sănătoase ale glicemieisusținerea sănătății oralereducerea proliferării anumitor bacteriiBeneficiile combinării ghimbirului cu cuișoarele1. Aport ridicat de antioxidanțiAtât ghimbirul, cât și cuișoarele sunt bogate în antioxidanți naturali. Acești compuși ajută organismul să lupte împotriva stresului oxidativ, un proces asociat cu îmbătrânirea celulară și cu apariția unor afecțiuni cronice. 2. Susținerea digestieiCeaiul din…
Procesul de gătire explicat Prepararea langoșilor este un proces simplu și plăcut. Iată cum se desfășoară: Ce ingrediente îți trebuie Lista ingredientelor Pentru a pregăti aproximativ 8-10 langoși, vei avea nevoie de următoarele ingrediente: Instrucțiuni pas cu pas
👩🍳 Mod de preparare și utilizare corectă: 1. Prepararea infuziei revitalizante (Ceaiul de busuioc): 2. Prepararea maceratului/tincturii naturale:
💡 Beneficii și sfaturi:
ADVERTISEMENT Ceapa de primavara tocata dupa gust2 sau 3 felii de șuncă sau piept de curcan fierte2 sau 3 felii de brânză (mozzarella, cheddar sau altele) Preparare:1. Pregătiți dovleceii.Se rade si se aseaza intr-un bol. Se adauga un praf de sare si se lasa sa se odihneasca 5 minute. Apăsați bine printr-un filtru sau o…
