Pielea noastră găzduiește miliarde de bacterii benefice care ne ajută să ne protejăm de germenii dăunători. Dușul zilnic, în special cu săpunuri antibacteriene sau puternic parfumate, poate perturba acest echilibru. Atunci când bacteriile sănătoase sunt spălate prea frecvent, pielea devine mai vulnerabilă la erupții cutanate, infecții fungice și inflamații.

Medicii recunosc acum că o piele „prea curată” poate slăbi mecanismele naturale de apărare ale pielii – în special la seniori.

Risc crescut de căderi și oboseală

Dușul nu este doar o chestiune de igienă; este și o activitate fizică. Pentru adulții în vârstă, intrarea și ieșirea dintr-un duș alunecos, statul în picioare perioade lungi de timp și contactul cu apa fierbinte pot crește riscul de amețeli, oboseală și căderi.

Căderile sunt una dintre principalele cauze de accidentare în rândul seniorilor. Dușurile zilnice multiplică inutil acest risc, în special pentru cei cu probleme de echilibru, artrită, tensiune arterială scăzută sau forță musculară redusă.