Micul miracol al naturii care îți poate schimba sănătatea
🍊 Rețeta 3: Băutură digestivă din cuișoare, coajă de portocală și anason
Un ceai parfumat, cu notă festivă, ideal pentru reglarea digestiei și combaterea balonării.
🛒 Ingrediente:
- 4 cuișoare întregi 🧄
- 1 stea de anason stelat ⭐
- Coaja rasă de la 1/2 portocală bio 🍊
- 300 ml apă 💧
👨🍳 Mod de preparare:
- Pregătirea: Așază cuișoarele, anasonul stelat și coaja de portocală într-o cană mare sau într-un ceainic.
- Toarnă apa: Toarnă apa clocotită peste ingrediente.
- Infuzarea: Acoperă și lasă la macerat timp de 12-15 minute.
- Servirea: Strecoară și bucură-te de o băutură aromată ce îți va liniști stomacul!
💡 Sfat util: Consumă 1-2 căni de ceai de cuișoare pe zi pentru cele mai bune rezultate. Nu exagera cu cantitatea de cuișoare, deoarece aroma lor este extrem de concentrată! 🌿✨
Pages: 1 2
