GingerCinnamonClovesGarlicRed OnionLemon
👩🍳 Mod de preparare pas cu pas:
- Pregătirea ingredientelor:
- Spală bine lămâia și ghimbirul.
- Taie ghimbirul, ceapa roșie și lămâia în felii potrivite.
- Zdrobește ușor cățeii de usturoi cu lama unui cuțit pentru a elibera alicina (substanța activă).
- Fierberea infuziei:
- Într-o cratiță adâncă, pune apa la fiert.
- Adaugă ghimbirul, batoanele de scorțișoară, cuișoarele, ceapa roșie și cățeii de usturoi.
- Când apa începe să clocotească, dă focul la mic, acoperă cu un capac și lasă totul să fiarbă timp de 12–15 minute.
- Adăugarea lămâii și infuzarea:
- Oprește focul, adaugă feliile de lămâie în vas și acoperă din nou cu capacul.
- Lasă băutura la infuzat timp de 10 minute.
- Strecurarea și servirea:
- Strecoară ceaiul călduț în căni.
- Adaugă câte o linguriță de miere de albine după gust (când lichidul ajunge la o temperatură suportabilă pentru a nu distruge proprietățile mierii).