Ghimbir și cuișoare: combinația naturală care poate susține sănătatea
🛒 Ingrediente necesare:
Ingrediente principale 🫚🤎🌿:
- 🫚 Rădăcină de ghimbir proaspăt: 3–4 cm (curățată și tăiată felii subțiri)
- 🤎 Cuișoare întregi: 1 lingură (aprox. 10–12 bucăți)
- 🌿 Frunze de mentă proaspătă: o mână mică (pentru prospețime)
- 🍋 Lămâie proaspătă: 1 bucată (tăiată felii)
- 🍯 Miere de albine pură: 2–3 linguri (după gust)
- 💧 Apă: 1,5 litri