Fac asta în fiecare seară și nu m-am îngrășat niciun kilogram. E singura prăjitură pe care o pot mânca după cină. Are doar 90 de calorii!
Ingrediente
2 căni (aproximativ 500g) iaurt grecesc
3 ouă medii
½ cană (aproximativ 60g) amidon de porumb
Îndulcitor (eritritol, miere sau altul, în cantități variabile)
3 picături extract natural de vanilie
Continuare pe pagina următoare
Preparare
: Într-un bol mare, combinați toate ingredientele lichide: iaurt grecesc, ouă, îndulcitor și vanilie. Amestecați manual sau cu un mixer electric până la omogenizare.