Consumul de usturoi cu miere pe stomacul gol timp de 7 zile? Iată ce fac mii de mexicani de peste 45 de ani – și rezultatele pe care nimeni nu le credea posibile.
👩🍳 Mod de preparare pas cu pas:
- Pregătirea usturoiului:
- Desfă căpățânile și curăță căței de usturoi de coajă.
- Zdrobește ușor fiecare cățel de usturoi cu lama unui cuțit sau taie-i în jumătate (acest pas activează eliberarea alicinei, compusul benefic din usturoi).
- Lasă usturoiul zdrobit să stea pe tocător timp de 5-10 minute înainte de a-l pune în borcan.
- Asamblarea elixirului:
- Pune cățeii de usturoi în borcanul de sticlă curat și uscat.
- Toarnă mierea pură peste usturoi, asigurându-te că toți cățeii sunt complet acoperiți de lichidul auriu.
- Amestecă ușor cu o lingură din lemn sau plastic pentru a elimina bulele de aer.
- Infuzarea:
- Închide borcanul ermetic și lasă-l la infuzat la temperatura camerei, într-un loc întunecat, timp de cel puțin 7 zile.
- În acest timp, mierea va deveni mai fluidă, iar usturoiul își va pierde din mirosul înțepător și va deveni mai moale și ușor dulceag.
- Mod de administrare:
- Consumă 1 cățel de usturoi cu o linguriță de miere infuzată în fiecare dimineață, pe stomacul gol, timp de 7 zile consecutive.
