„Bol cremos cu fructe la blender: O rețetă ușoară de desert pentru blender”
🛒 Ingrediente necesare (pentru 4-6 porții individuale):
Ingrediente principale 🍌🥛🍫:
- 🍌 Banane bine coapte: 3-4 bucăți (tăiate felii și congelate în prealabil cel puțin 2-3 ore)
- 🥛 Smântână dulce pentru friscă (min. 30% grăsime) sau smântână fermentată: 200 ml
- 🍦 Iaurt grecesc (10% grăsime): 200 g (pentru o textură extrem de fină)
- 🍬 Zahăr pudră, miere sau sirop de arțar: 2-3 linguri (după gust)
- 🍦 Esență de vanilie: 1 linguriță
Pentru decor 🍫🪵:
- 🍫 Cacao neagră pudră sau ciocolată rasă: 2-3 linguri (pentru presărat deasupra)
- 🪵 Scorțișoară măcinată (opțional): 1/2 linguriță
